Über mich

Name:                          Gute Frage ;-)
Vorname:                  Ironman23
Geburtsdatum:    30.12.1998
Grösse:                           179cm
Gewicht:                      63kg
Hobbys:                       Das Leben geniessen
Aktiv seit:                   Anfangs 2016
Trainer:                        Ein starker Powerman

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Woche 5: lockeren Trainingsphase

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#9h2023, genau das ist das Ziel!

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Hallo Liebe Sportfreunde Herzlich willkommen zu meinem Blog! Ich (M,19) bin ein Triathlon Neuling. Ich treibe seit zweieinhalb Jahren regelmässig Sport. Ich begann also mit 17. Eine sehr komplexe Geschichte, die ihr mit der Zeit erfahren werdet. Ich habe in diesen zwei Jahren viele Wettkämpfe gemacht. Mehr als 20 sogar. Bei den meisten bin ich aber nicht zufrieden gewesen. Ich habe mich immer steigern wollen. Ich war ebenfalls verletzt wegen Überlastung usw. Ich habe aber hart trainiert, um mich hierhin zu bringen, wo ich jetzt bin. Nach meinem letzten Wettkampf (Ein Duathlon) habe ich eine der grossen Niederlagen gehabt. Die Konkurrenten waren weiter weg und ich gab auf. Zum ersten mal in meiner Karriere habe ich aufgegeben.  Genau nach dieser Niederlage begann ich einiges zu ändern. Ein neues Ziel. Ironman im Jahr 2023 in 9h zu schaffen. Ich weiss, vielleicht lächeln jetzt einige an diesem Ziel. Aber ich meine es damit ernst. Ich habe vor zwei Jahren Schwimmen gele...
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Woche 2: Heilungsphase

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Ein Bild, das mich inspiriert und die Stärke eines Menschens abbildet. Hallo Liebe Sportfreunde Es sind genau zwei Wochen her und ich habe meinem Projekt um eine Woche verschoben. Der Grund dafür war meine Planung. Ich will am zweiten Sonntag vom Juli 2023 bereit sein. Also habe ich am Montag 9. Juli begonnen. Leider bin ich noch nicht fit genug, um mit dem "normalen" Training zu beginnen. Ich habe diese Woche ca. Fünf Stunden trainiert. Es war eine lockere Woche vor allem mit Dehnen und Wandern. Laufen und Radfahren habe ich auslassen müssen. Die Veränderung: Ich habe mal von jemandem gehört, dass Probleme Geschenke sind. Wenn es ein Problem gibt, dann sollte sich etwas ändern und genau das bringt uns weiter. Bei mir hat es auch eine Änderung gegeben. Ich möchte ab jetzt mehr natürlicher zu sein. Also ein natürlicher und starker Mensch. Wir Menschen sind mit der Natur verbunden und in der Natur geboren, darum will ich ab jetzt so viel wie möglich wie ein natür...
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